工作太累了有什麼放鬆方法

e5792099 · 發表於 2021-6-9 02:42

阿公店保證舒暢您的身心靈
阿公店保證舒暢您的身心靈
阿公店保證舒暢您的身心靈
阿公店保證舒暢您的身心靈

siang1995 · 發表於 2021-6-9 02:59

不妨播放大自然的歌曲。

b95190059 · 發表於 2021-6-9 04:23

去運動吧，游泳甚麼的，運動完會很好睡，體力也會變好，一舉兩得
　　　　　　　

yeinzen · 發表於 2021-6-9 08:11

聽個好聽的音樂
看部電影
或許讓空間變成你想要的樣子也能讓你的心情放鬆不少喔

agg110 · 發表於 2021-6-9 08:17

直接睡覺最放鬆了，工作完洗個澡後去睡覺，累的時候做甚麼都不會覺得有趣的ˊ

rginwom · 發表於 2021-6-9 09:54

478呼吸法
可以讓身體放鬆
容易入眠

a2857159 · 發表於 2021-6-9 10:56

聽聽音樂玩玩遊戲
音樂就聽點輕音樂
遊戲就玩點紓壓款遊戲
很有效哦~

OMAMORI · 發表於 2021-6-9 10:57

同25樓，
我覺得泡澡也很舒壓喔，如果家裡沒浴缸，偶爾可以看有沒有哪間旅館有打折
可以帶小朋友和家人一起去放鬆一下。
外出旅遊真的是現代人很需要的一個活動

gn00466210 · 發表於 2021-6-9 11:18

做做運動，打打游戲，看看書等等。
其實有蠻多娛樂可以充實自己，看自己怎麼去挖掘。

kh2010222 · 發表於 2021-6-9 14:42

打GAME，不然就是追劇也不錯啊
現在疫情期間不能出去放鬆只好在家裡耍廢咯!
工作辛苦了加油

cming1024 · 發表於 2021-6-9 15:06

洗個熱水澡，看個電視，玩玩遊戲
適當的去散心也不錯~~
辛苦大家為生活打拼!!

dhung0421 · 發表於 2021-6-9 18:28

打遊戲就好了XD

z16241624 · 發表於 2021-6-9 18:48

睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉

121583519 · 發表於 2021-6-9 21:21

打個遊戲跟朋友互嗆,講幹話~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

xingcong95 · 發表於 2021-6-10 16:34

睡覺，好好休息，起來了又是美好的一天，加油加油再加油，祝你身體健康

ckcy477 · 發表於 2021-6-10 19:07

又一天的工作結束了今天不錯陽光很好
就是有一陣子下雨

ji394us312 · 發表於 2021-6-10 21:19

躺床上聽聽音樂~~看看些爆笑影片~~
看些喜劇電影~~~

hp123456 · 發表於 2021-6-10 21:21

就是去睡覺呀
人生不知做什麼時
去睡覺就好了
一醒來就ok

gn00466210 · 發表於 2021-6-10 21:30

做做運動，打打游戲，看看書等等。
其實有蠻多娛樂可以充實自己，看自己怎麼去挖掘。

a19910817 · 發表於 2021-7-9 14:13

有分很多種，
用腦的累，就去睡覺吧
用力的累，泡澡是不錯的選擇

showmethemoney · 發表於 2021-7-9 20:58

寫數學，作業，做家事，背書，訟經都是可以馬上想睡覺的方式...
啤酒一口乾，連乾三罐，在家喝不要出門'

showmethemoney · 發表於 2021-7-10 01:44

吃香喝辣放粽一下，加上啤酒，鹹酥雞，辣年糕，珍奶配雞排
完整的一整天，太棒了

icetea0751 · 發表於 2021-8-17 00:42

聽聽音樂玩玩遊戲
音樂就聽點輕音樂
遊戲就玩點紓壓款遊戲
很有效哦~

bensp · 發表於 2021-8-17 10:58

玩電腦遊戲，解壓解壓，還是去做做運動也是很不錯的找個伙伴更重要
玩電腦遊戲，解壓解壓，還是去做做運動也是很不錯的找個伙伴更重要
玩電腦遊戲，解壓解壓，還是去做做運動也是很不錯的找個伙伴更重要

yabcder · 發表於 2021-8-17 12:17

躺在床上聽音樂
思考人類在宇宙中的地位
或者看老高

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊