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全民健康基金會在網站上發表的文章《救命必知！ 不可忽略的十大身體警訊》指出，「人不是鐵打的」，難免會有病痛，有些病痛一來極為劇烈難以忍受，自然得迅速到醫院報到。但有些病痛可能很常見，也讓人容易輕忽。其實病痛產生就是一種警訊，只是嚴重程度不一，最好能了解哪些是不可忽略的警訊，避免小病拖成大病。 1. 難以捉摸的腹痛：一般而言，腹部右上方疼痛，對應的器官有肝臟、膽囊、十二指腸、大腸；右下方疼痛，對應的器官有右腎、大腸升結腸、盲腸。腹部正上方疼痛，對應的器官有脾臟、胃、胰臟。腹部中央疼痛，則是小腸所在的位置。至於女性若有下腹部疼痛，還要考慮是否為卵巢、子宮、輸卵管出問題。 常有病人自我診斷，自認為是胃痛就猛吃胃藥，殊不知濫用胃藥反而會造成慢性胃炎。有鑑於腹痛的病因十分多樣而複雜，最好尋求醫師詳細檢查。 2. 發燒：除了感冒、喉嚨發炎、咽喉炎、扁桃腺炎、細支氣管炎、肺炎等呼吸道感染外，泌尿道感染或細菌性腸胃炎，也都會發燒，原因多到不勝枚舉。一旦發燒高於38.5度且高燒不退，或者合併心跳加快、呼吸急促、噁心嘔吐、脫水或血壓偏低時，就不太尋常，應盡早就醫。 另外，沒有明確時間點的發燒，也是一種警訊，因為慢性病如結核病，甚至是癌症，都可能發燒，其特色就是不知從何時開始斷斷續續、反覆地發燒。值得注意的是，發燒的重要性在於找出原因，而非退燒，因為那樣只是治標不治本。 3. 經常頭痛：頭痛可分為緊張型頭痛、偏頭痛、叢聚型頭痛、三叉神經痛及腦中風徵兆等。 緊張型頭痛：最為普遍，發作時，整個頭宛如被孫悟空頭上的頭箍箍住一般，疼痛難耐，肩膀也很僵硬，甚至，頸部或頭部某些地方會摸到硬硬的腫粒，稱為「肌硬結」。發作時間常在中午過後，且天冷時愈容易發作。
偏頭痛：罹病的人口也十分眾多。所謂偏頭痛並非指頭痛的部位，而是指疼痛時會有脈搏跳動的感覺。
叢聚型頭痛：會週期性發作，有人只在某個季節，有人固定某個月發作，每次持續二十天到一個月左右，嚴重時痛到想在地上打滾，十分劇烈，多半出現在男性身上。
三叉神經痛：是三叉神經被腦幹附近彎曲的腦血管壓迫所引起，屬於短暫、陣發性的頭痛，有時會跟牙痛混淆。
突然劇烈頭痛：又伴隨口齒不清、走路不穩、手麻腳麻等現象，可能是腦中風，應儘速就醫。
4. 排便不正常：排便不正常意指原來的排便習慣突然有所改變，或是大便性質改變，出現水便或黏液便等，或是大便出血。如果長期以來都有便秘或腹瀉問題，倒不見得是不正常。最常導致排便不正常的原因是腸躁症，其次為腸胃炎，最嚴重的就是大腸癌了。 5. 體重突然減輕：有些人努力減肥，體重計的指針卻一動也不動。有些人什麼也沒做，和平常一樣照常吃喝，卻突然發現瘦了一圈，這種並非刻意減重下的瘦身，可不見得是好事，有可能是身體出了狀況。 若半年到一年，在沒有刻意減肥下，體重有超過5％的下降，就是醫學上認定有意義的體重減輕，也是一種警訊，應就醫檢查找出原因。可能原因包括癌症、腸胃道肝膽疾病、代謝機能異常，如糖尿病或甲狀腺機能亢進、慢性感染與發炎等等。 6. 胸悶不適：胸悶是很籠統的說法，心情不好時會覺得胸口悶悶的、公共場合人擠人而有喘不過氣的感覺等，屬短暫輕微的現象。但胸悶時若伴隨以下幾種特徵，屬於嚴重胸悶，最好儘快就醫。包括：50歲以上、男性、吸菸者。胸悶時有壓迫、撕裂的感覺；深呼吸或咳嗽會疼痛，疼痛範圍可從前胸到後背，甚至痛到肩膀、脖子、牙床；運動時發作，休息幾分鐘就改善；發作15分鐘以上。平躺時反而不舒服，坐起來才會好一點；伴隨呼吸困難、噁心嘔吐、冒冷汗、暈眩、無力或胡言亂語等。 7. 久咳不停：咳嗽是喉嚨的一種反射現象，咳起來時往往很難止住，民眾的反應往往是去購買成藥或喉糖，希望能「止咳化痰」。不過如果咳到超過三週，就算是久咳了。這時可不能一味靠止咳藥壓抑症狀，因為久咳不癒的病因有可能是上呼吸道咳嗽症候群、胃酸逆流、氣喘、抽菸等。更嚴重的病因如結核病、百日咳、支氣管擴張症、腫瘤侵犯氣管等，都會使得咳嗽持續不停。坊間號稱可以止咳的成藥眾多，不過，病因未查出前，吃止咳藥只會掩蓋病情，最好別輕易服用。 8. 乳房異常腫塊：台灣女性乳癌的發生率年年升高，且日趨年輕化，是女性防癌的重點病症。摸到乳房有腫塊時，往往讓人驚慌失措。不過，乳房腫塊有一部分是良性的纖維腺瘤或囊腫，經醫師診斷確認是良性後，追蹤即可。但若有下述特徵，就是異常腫塊，應儘速就醫。 這些異常特徵包括：腫塊月經後仍未消失、腫塊固定不動、乳暈處皮膚質地改變、乳房處皮膚橘皮化或出現潰瘍、乳頭凹陷或有血狀分泌物、兩邊乳房變得不對稱、腫塊持續變大。 9. 吞嚥困難：本來吃東西吃得好好的，卻突然覺得嘴巴有點張不太開，或是喉嚨有異物感，連吞口水都很費力，這就是吞嚥困難。許多上消化道疾病都可能有此症狀，例如胃酸逆流或食道下括約肌蠕動異常，嚴重的話，還可能是食道癌或下咽癌。不過，有一部分患者覺得吞嚥困難，到處求醫卻沒有發現病原，這可能是精神壓力大引發的吞嚥困難，以女性居多，過陣子就會自然消失，不用太驚慌。 10. 血尿：發現血尿的情形有兩種，一種是健檢時才得知，稱為顯微型血尿；一種是如廁後發現尿液呈現鮮紅色或暗紅色，或有血絲或血塊，稱為巨觀型血尿。 在排除女性月經影響，或服用某些藥物導致後，有血尿最好就醫接受進一步檢查，因為有可能是膀胱炎、腎臟發炎、泌尿道結石或泌尿系統腫瘤。不過也有一部分人經過一連串檢查，都查不到具體病因，此種稱為不明原因的血尿，建議定期追蹤即可。
看一看覺得好可怕Q_Q...很多病真的是及早發現及早治療 大家要多多注意身體歐><
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發表於 2017-4-17 19:56
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