整晚失眠

zxc001 · 發表於 2014-4-27 06:47

失眠啦失眠啦失眠啦

tina06137316 · 發表於 2014-4-30 21:13

我不太會失眠
不能了解此痛苦
願各位失眠者可以快快入睡ˊ_>ˋ

billydon · 發表於 2014-4-28 09:41

建議可以起床喝杯牛奶安定心神會比較好睡
或者是看本微積分之類的XD

keungkeung02 · 發表於 2014-4-28 19:49

是因為最近常常很晚才睡嗎
還是說因為課業或工作上有很多事情等著你
使你壓力很大而失眠呢
生理時鐘只要花一點時間就能調好
倒是壓力的話就要想想辦法如何解決了

zxc711281 · 發表於 2014-4-28 20:06

喝杯牛奶吃點巧克力放鬆心情是看看囉

yyq0306 · 發表於 2014-4-28 20:21

超煩的~
那時候輪班調時差也會
討厭的感覺!

as8470123 · 發表於 2014-4-28 20:25

多喝點牛奶吧，實在不行的話，當夜貓子也成啊~

byebyelove18 · 發表於 2014-4-28 22:05

失眠就看電視吧..
看影集可以消磨很多時間!!

雨° · 發表於 2014-4-28 22:19

失眠就起來看看書看看電視應該會很想睡

bbox54136 · 發表於 2014-4-28 22:37

我也是失眠阿!!!!!!!!!

misiya33 · 發表於 2014-4-28 22:41

失眠真的很痛苦

9678 · 發表於 2014-4-29 21:41

最害怕明天要上班晚上還失眠.

daflo · 發表於 2014-4-29 22:13

作息要正常啊

自然就睡爽爽

E1307009 · 發表於 2014-4-29 22:15

我也常常失眠
晚上很不好睡覺

xd1478978 · 發表於 2014-4-30 19:58

自然就睡爽爽

preset · 發表於 2014-4-30 20:00

面試前一天2點多睡...
上班前一天4點多睡......
第一天下班2點多睡....
第二天下班1點多睡......
第三天下班11點睡...
今天第四天...明天放假現在又想睡了.- -

dazzzling · 發表於 2014-4-30 21:06

拿課本來看應該有助睡眠 ... 哈哈哈

striker13 · 發表於 2014-8-22 20:19

去運動流個汗比較好入眠

zf55 · 發表於 2014-9-2 22:06

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kuailakuaila01 · 發表於 2014-9-4 09:41

失眠真的很痛苦去運動流個汗比較好入眠運動流個汗比較好入眠運動流個汗比較好入眠

569063768 · 發表於 2014-9-4 14:13

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烏鴉jacky · 發表於 2014-10-11 00:33

多運動讓精力耗盡就會很好睡了!

mind545626 · 發表於 2014-10-12 03:22

失眠可以上線完RO=.=

哈哈ㄏXDD

cliff010403 · 發表於 2014-10-12 04:19

聽聽音樂很快就會想睡覺了不過今天我也失眠了 XD

048803775 · 發表於 2014-10-12 10:24

恩= = 失眠真的很痛苦

明明就很想睡怎樣翻阿翻阿翻阿

就是睡不著

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zf55 zf55 當前離線積分 0 金幣活躍度性別保密在線時間小時註冊時間 2014-8-18 最後登錄 1970-1-1 頭像被屏蔽	發表於 2014-9-2 22:06 \| 顯示全部樓層提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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